生活断舍离，从朋友圈开始

阅读生活，聆听美好。大家好，欢迎收听封面夜读，我是今天的主播莫凡。今天，我要给大家分享的文章是：《生活断舍离，从朋友圈开始》。

最近，闺蜜婷婷向我吐槽“我越来越不敢发朋友圈了”，我很诧异，要知道以往的婷婷在朋友圈非常的活跃，几乎每天都能看到她的动态，我问为什么呀？“还能为啥？被朋友圈的众多批评家说怕了呗！有时我买件新衣服拍照分享下，他们说我秀晒；下午茶去打个卡，说我人到中年装什么小清新；最可气的是，我发女儿的照片，有人暗戳戳的说我女儿丑，气得我索性就把朋友圈关了”。像婷婷这样，有意识地少发朋友圈，甚至关闭朋友圈的人，似乎越来越多，有的是像婷婷一样，受不了别人的指指点点，有的则是认为朋友圈里杂乱的信息让人心烦意乱。

朋友圈的好友，并不全是“好友”

前几年因为工作关系，我的微信好友最多的时候有4000多人，但事实上，他们是我的好友吗？也许我们只是因为某次工作关系共享一份文件而互加的好友，也许只是代购小姐姐，甚至只是想推销我办卡的美容店阿姨。我们只因为某次的交集留下了联系方式，半年，几年都没说过一句话，只能从朋友圈窥探对方的生活，这样的关系算是好友吗？

婷婷在朋友圈频繁发自己的状态，我不反感，反而很有兴趣了解，因为我们各自都在为生活奔波很难有时间相聚，朋友圈可以让我了解她的近况。而对于其他想要刷屏我朋友圈的“好友”，我就没那么有耐心了，我不关心他们的生活，不想了解他们的消息，要么就直接删除了，要么就是屏蔽了他的朋友圈。所以，你看，并不是婷婷发的内容有问题，而是那个看的人不对。朋友圈里的好友，可并不全是好友。

有人说“20岁你要广交朋友，30岁要净化朋友圈”，删除掉那些让你反感的人，留下那些能给你带来温暖的人吧，烦恼自然就少了很多。当你开始清理自己的社交媒体通讯录时，你会收获难以想象的轻松与愉悦。

生活断舍离，从朋友圈开始

每隔一段时间，我就会整理一下自己的朋友圈，将联系人进行分类，如公司同事、小学同学等等，这些标签可以帮助我更系统地筛选出应该删除或屏蔽的人。以前，我们的社交靠名片，现在，纸印名片不需要了，它都存在于朋友圈里。定期整理朋友圈里的通讯录，就相当于分门别类整理我们的名片盒，让你能够区分人脉是否有效，从而多关心“有效人脉“的工作和生活。当你需要的时候，它才能随时变成你的资源，准确地帮助你。

给好友分组，听起来是一个很冷血的事情，但是恰恰分出了界限感。比如我的美食，旅游，生活，我只分享给家人和朋友，这样他们了解了我的近况，而我也不会收到那些让我反感的评论。这一点，从朋友圈分组显示、朋友圈不可见、“仅展示三天朋友圈”，再到“一键删除不常联系的朋友”，腾讯在与时俱进方面的努力，可见一二。

古龙说过：有人生的地方就有江湖。在现在的江湖中生活，我们离不开社交，离不开朋友圈，我们要思考的，是如何使用它。当你的朋友圈带给你的都是戾气和负能量，那就请果断的舍弃，学会给朋友圈做减法。无论如何，请成为一个能够给别人养分的人，而不是成为对方消耗的人。

如果每个人都能多一份同理心，每次在发朋友圈前，三思而后行，想想这一条内容，会给你的朋友带来什么样的观感和意义，那么无效社交一定会减少很多，朋友圈也会单纯许多。愿你我都能在朋友圈里各自安好！

主播：莫凡

文章作者：樱桃菜丸子

来源：封面新闻特约作者

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