情侣之间都经过热恋、冷淡、还有争吵期的，这些都是特别正常的。一般在吵架的时候都会为对方吃醋，而且又特别的伤心。吃醋的越厉害，说明他在你心里的分量是越重的，大部分女孩子在谈了恋爱之后，都会变得比较的矫情，而且情绪也是比较敏感的，正是因为觉得有人喜欢，所以才能放任自己的小脾气，也是相信他的一种，但是有些男生时间长了就会觉得特别的无趣，会选择用冷淡语气聊天，让女生觉得自己不爱他了，如果长期下去，爱情还是会失败的，分手了之后，女方肯定也会一直想着男方，那和男朋友分手了要怎么挽回呢？本期小编就来教大家一下吧。
一、挽回男朋友的20个方法
1、不要纠缠，接受分手现实！
这点很重要，接受你们已经分手的现实，不要一昧的纠缠下去！让自己冷静一下，理清思路，同时也给对方一个冷静的时间。
2、提升自我，时刻关注对方。
提升自己是必然的，因为只有提升了你的魅力，才能更好的吸引对方！时刻关注他当然是为了预防情敌的出现！
3、打造好自己的朋友圈。
好好营造自己的朋友圈，给朋友们一个你失恋了，很上心，虽然很伤心但是我还是努力过得好好的，我努力了但是还是忘不了他。嗯，这样一个逐条进展的设定！巧妙地从侧面向他展示你对他的爱，他也可以从朋友圈里看到你的改变！
4、不要和朋友抱怨他的不好！
分手了，朋友都知道你们的状态，问怎么回事的时候，千万不要说他怎么怎么不好，不然以后你们复合，万一哪天戳漏了，他心里会很不舒服。
5、和他的朋友都保持友好关系！
打入他的朋友有圈子，以便了解他的最新状态，方便你挽回计划的实施，还有情敌侦查！
6、关心他的点滴，从细节入手。
关注天气预报之类的小事情，提醒他带伞或加衣服，字句不要太多，精炼简洁！还有他喜欢的球赛、演唱会、拳赛之类的比赛时间你关注，提醒他。
7、送暖心礼物
比如他喜欢的NBA球星，有海报、公仔等等，一定要走心的挑选。
8、偶尔邀约
刚分手后不要平凡邀约，在关系缓和后，可以偶尔邀约，看电影或者吃顿饭，当然这个时候你们的气氛肯定不会太美妙。所以尽量不要谈大家都不开心的事情。
9、送贴身物品
这个是为了向其他异性宣告所有权的，当然也是为了暖他的心，天气凉了你送厚袜子、领带，天气热你送冰袋、衬衫等等。既显得贴心，价格也不贵，经济上能承受得起。
10、送贵重礼物
这是在对方生日的时候或者特别的纪念日子的时候送的，可以选择稍微贵一点的东西，比如：腕表、袖口、领夹等等。
11、降低感情需求
在挽回男友到一定阶段后，你们的关系缓和下来，会进入一个相对暧昧的时期。简单来说就是朋友之上，恋人未满，这个时候你一定要控制好自己的期望值，不要那男朋友的标准来要求他，因为可能他还在犹豫。
12、感情缓和之后不要老是问对方什么时候复合。
这样会给对方比较大的压力，既然和你暧昧那么就是对方在犹豫，你一逼迫，那么对方就可能退缩了。
13、多找你们感情的共鸣点
在一起肯定有很多美好的回忆，那么约会的地点可以尽可能的选在这些你们有美好回忆的方！
14、多制造些小惊喜
在暧昧期的时候，尽量把自己倒腾的漂亮一些，时常做一些能够让对方开心的小事情。比如点菜的时候点他喜欢的。
15、暧昧期多变幻约会频率
一段时间频繁约他，一段时间冷一冷他，让对方摸不透你。
16、约会的时候可以叫上朋友，或者干脆举办朋友聚会。
你们本就在暧昧期，一起出现在朋友面前，让朋友们看到你们的现状，那么他的朋友就会认为你们和好了或者准备和好。朋友的想法可以很好地辐射到他。
17、给他足够的尊重
在你觉得你们之间只差一点点就可以复合的时候，一定要沉住气，做出把决定权交给对方的样子。
18、关心他的家人
男人在这方面看着粗心，其实是很敏感的，你有没有把他家人放在眼里，对他来说很重要。
19、开始介入他的生活
暧昧到了一定程度，你可以开始介入他的生活，时不时地去帮他收拾一下屋子之类的。去的时候刻意打扮的性感一点，美丽一些。但绝对不要留下来过夜，虽然你们什么都发生过了。但是不要再你们还没确定关系的时候做一些超出朋友的事情，不然事情会变得复杂，并且脱离你的掌控。
20、适当地利用父母或者其他异性逼他一下。
给他听到父母催你回家相亲的电话，或者是因造出一种有个优秀的人在追你这样的氛围，这样逼他一下，那么他主动找你复合就不是问题啦！
二、挽回男朋友最快的方法
1、想要挽回男朋友，这个时候最好先想想两个人之间的问题都出现在哪儿。当找到问题的原因是然后再想办法去挽回对方，最好把自己觉得错的一些方面，这个时候改正过来。
2、想要正确的挽回对方，这个时候最好先让自己冷静下来，并且要给对方一些足够的空间，这个时候不要过多的去打扰对方，否则对方就会反感，或者是把对方推的越来越远，所以要多给对方一些时间，自己也冷静一下。
男女之间到分手之后，如果想挽回的话，这个时候最好耍一些手段。
三、如何挽回男朋友
1、找出问题，降低你的需求，你要明白，想要恢复你们的关系，在分手后去纠缠是没用的。
2、想办法和对方有一些交集，大多数人分了手以后都不会恢复到普通朋友的状态，因为他们觉得这样子的身份会有一些尴尬。如果你想要将他再追回来的话，首先你就需要和对方有一点点交集。
3、给他一些关心的礼物表示，看他的回应，虽然你们分手了，但是你这个时候联系他，说白了就是想挽回他。但是急事缓办，你可以借物传情。你可以买件礼物送给他，来表达下你对对方的歉意和感情。
上面就是小编本期跟大家讲的有关男朋友分手女方怎么挽回的全部内容了，如果真的爱一个人那就不要放过他，要尽自己的努力去挽回，争取一下，尽量说一些能挽留男朋友的话，如果能挽回，那当然是最好的。如果挽回不了，那说明你们真的是没有缘分，但是也不要太过于伤心，说明他只是你人生中的一个过客，是你人生色彩里的一笔，下一个会遇到更好的。
