这年头，不怕别人问有没有对象，就害怕别人问结婚了没。有多少女孩或许是忙于工作，没有时间交男朋友；也有可能是之前受到伤害，不敢再去接触男人。随着年龄的增长，逐渐成为传说中的剩女。那么，按照我们传统的观念，女生到了多大年龄算得上剩女呢？大龄剩女又该如何脱单呢？小编给各位女生们寻出了一份剩女脱单攻略，赶紧看看吧。
一、多大年龄算得上是剩女
当今女孩子多大算剩女，没有具体规定。
网友热传的说法：
25–27岁为初级剩客，这些人还有勇气继续为寻找伴侣而奋斗，故称“剩斗士”；
28–31岁为中级剩客，此时属于他们的机会已经不多，又因为事业而无暇寻觅，别号“必剩客”；
32–36岁为高级剩客，在残酷的职场斗争中存活下来，依然单身，被尊称为“斗战剩佛”；
到了36岁往上，那就是特级剩客，当尊为“齐天大剩”。
二、大龄剩女如何脱单
1、大龄剩女们可以在同事之中挑选对象。经常参与同事之间的聚会
跟同事多点感情和生活方面的沟通交流
也有助于早日脱单。
2、要学会自信
自信的女人是最美丽的
一个女人可以没有迷人的身材
让人羡慕的外貌
但却一定要自信
自信关乎到一个女人的精神面貌
自信的女人充满正能量
总是能够感染身边的人。
3、接下来大龄剩女们要注意就是孤独和自卑的情绪负面情绪
有的女性们长期被自卑这种负面情绪所充斥着，当出现这些情绪的时候大龄剩女们可以找一些其他让自己骄傲的事情增加自己的成就感
然后慢慢来调试自己的情绪
让更多正能量的东西来感染自己。
对于大龄剩女们来说最常见的心理问题应该就要属于封闭心理
大龄女性本来就不善交际
不愿在婚姻问题上采取主动态度
甚至不愿与结过婚的同事来往
将自己关在个人的小天地里
喜欢独处
交际范围十分狭小。这样的心理实际上又大大减少了她们择偶的机遇。她们这种坐等愿者上钩的心态
只会使自己变得格外“清高”
也使相当一部分对她们感兴趣的男性望而却步
因此要学着慢慢的扩大自己的社交圈子。