在日常生活之中，不少人都觉得其实自己一个人就这么生活着也是一个不错的选择，可时日一长，也会产生孤单的感觉。谈恋爱对于一些人来说，是一个可望不可及的事情，有的人觉得很麻烦，有的人却是觉得无从下手，还有的人觉得很无聊……谈一场简单的恋爱其实也不难，懂一些恋爱谈话技巧，谈恋爱就成了一件轻松的事情。接下来，我们一起来看看今天的内容吧。
一、谈恋爱应该怎么做才能长久
1、不要把恋爱当作全部
我们总觉得激情消耗的很快，是因为在一起的热情太高。实际上能够长久存在的感情，是理性大于感性的，我们不可能生活里有了一个人，就彻底没了自己。如果将自己活着全部的意义都变成了对方，对方不仅会感觉很有压力，你的价值也会慢慢变低。我们即使有着融洽相处的能力，但依然有着各自要做的事情。互相支持，有效沟通，我们在一起一加一才大于二。
你们可以在一起的时候很腻很甜蜜，但在分手的时候却专注做自己。怎么样做到？两个人的时候就全身心投入，从紧张的工作中解脱，只对着眼前的人，展示自己的活力和可爱，进入“恋爱模式”中。
分开的时候不打扰对方工作和学习，用所有精力全身心经营自己，提升自我的价值，让自己成为更好的人，成熟的爱情就是互相成长和造就。
2、不要轻易挑战人性
人性是复杂的，都会有阴暗的一面，如果我们执意去挑战它，不容易它有瑕疵，那么多半会失望。
人都会说谎，都会犯错，都会有不好的情绪和不想面对的问题。我们无法要求任何人变成圣人，就像我们很多时候自己也做不到。
如果总是在挑剔，表达着不满，那么这段感情不会轻松，更难以愉快。很多人因为性格原因或者是受成长经历影响，占有欲爆棚，无法控制自己的嫉妒心理，总是患得患失，疑神疑鬼，很容易在感情里变的焦虑，从而影响双方感情。
3、让自己变得更值得
以他人为中心的感情是很卑微的，不仅让你变得自卑，也会让对方不知不觉被你影响，不得已承担起两个人的责任，从而变得更累。
一段长久的关系，两个人都会花更多的精力关注自己，让自己更值得对方去爱，收获更多的快乐和甜蜜，没有尊重和欣赏的爱很难持久存在，即使存在多半也会过得越来越痛苦。当有一天我们自己成长了，却发现对方还是和以前一样，一方的视野变得更开阔之后，就很难在想法上互相理解，矛盾爆发的概率就会变得更高。爱情其实靠的是吸引，如果差距太大，有时候努力也只是徒劳。
所以不论我们是在恋爱中，还是准备开始恋爱，首先要做的是爱自己，当你变得越来越美，魅力十足的时候，你也会在爱情中更自信，更有能力维持这段关系。
二、谈恋爱的技巧和方法
培养共同的爱好
两个人有共同的爱好，就会有很多话题。彼此更加能够理解对方，共同的爱好可以促进两个人的感情，如果对方有一些爱好，你可以试着培养自己在这方面的兴趣，对增进你们的感情是非常有好处的。
尊重对方
不管对方多爱你，多宠你，你要尊重对方。真正的爱情是建立在平等的关系上的，相爱的两个人是平等的，这种尊重体现在生活的细节上，比如遇到事情两个人商量，不能一个人说了算。也不能看不起对方，平等相处的爱情才会长久的。
多一些花样
恋爱是两个人世界，但是两个人在一起久了也会感觉无聊。再你们相处的时候要花点心思。除了逛街吃饭、看电影之外，要多一些项目，这样两个人在一起会感觉很有意思，不会产生单调的感觉。
表达爱意
爱对方虽然不用把爱挂在嘴巴上，也要经常的表达出来。在适合的时候表达自己的爱会增进你们的感情。比如对方打扮的很漂亮的时候，你可以在赞美他的同时，表达一下爱意。爱是需要表达出来的，你的表达能让对方更加直观的体会到爱。
不欺骗
爱一个人就不要欺骗他。当你说出第一个谎言的时候，可能后面需要用100个谎言来掩盖。即使谎言说的再完美，也有被戳破的时候，这样你的形象会在对方心中大打折扣。你们的感情也会因为谎言变得岌岌可危，对方会怀疑你的感情。
有自己的原则和底线
恋爱的时候也要有自己的原则和底线，两人的在相处的过程中是相互了解，相互适应的过程，如果你为了维持这段感情，总是一味的忍让对方，在对方习惯了这样的方式以后，你更加难以改变，你的忍让可能会让他做的更加过分。导致最后你难以忍受。
给对方空间
相爱的人相处要给对方一些空间，爱情是甜蜜的，但是如果两个人太亲近了，可能会给对方造成很大压力，感觉爱的很累。相爱的人也要给对方一些空间，让双方都有独处的时间，这样双方都会感觉很轻松，不会感觉有了爱情失去了自由。
三、谈恋爱聊天秘籍
男女生谈恋爱的话题一、说自己的情况
男女谈恋爱的时候，其实最好的话题就是自己身上的事情。比如最近身边发生了什么有趣的事情，比如工作上遇到了或烦恼，或开心的事情。多讲自己的事情，也可以让对方更加了解你。
男女生谈恋爱的话题二、儿时的理想
聊聊儿时的理想吧，这是一个很有趣的话题，既轻松愉快，又能增进感情。不过，你别抢着话头不放，要让她说话，她说得越兴奋你就越有戏。
男女生谈恋爱的话题三、兄弟姐妹
谈恋爱的时候可以聊聊父母家人。通常的话题就是谈谈兄弟姐妹。聊聊兄弟姐妹，可以加深了解，活跃一下气氛。而且你想了解她的家庭，说明你喜欢她，这样也轻易赢得她的信任。
男女生谈恋爱的话题四、喜欢的美食
假如你们在饭馆或酒吧约会，谈谈各自喜欢的美味吧，这是一个令人愉快的话题。谈论美食，你不仅能了解她的口味，找到共同点，而且再也不用担心没有话题了。
假如她有拿手尽活，先不失时机地夸一下，接着问她，“听得我都流口水了，哪天让我一饱口福吧。”就算她知道你在恭维她，她也很受用。假如你也有一手，别忘了邀请她品尝你的手艺。
好了，以上就是“谈恋爱应该怎么做才能长久”的全部内容了，希望能够帮助大家了解谈恋爱的方法和技巧呀。谈一场恋爱是一件容易的事情，但谈一场长久的恋爱却是一件具有挑战性的事情了，因为两个人呆一起呆久了，不少人就会产生厌倦、疲惫等情绪，这样是很难长久的。
