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分手是一个十分难受的事情，男人分手后的心理阶段和女人分手后的心理阶段是不一样的，男人可能会一时间觉得解放了，而感性的女生可能就会难受。但过一段时间，可能女生看开了，男生才慢慢回想女生的好。分手后总会有难过的时候，今天，小编就收集整理了有关一般分手第几天最难熬以及分手要难受多少天的内容，如果正在分手的你，可以看看。
一、一般分手第几天最难熬
分手一周后到分手一个月是大部分人最难熬的时期，分手对于每个人来说都是一件不容易的事，不光是做出这个决定，还因为要开始习惯一个人。
刚分手那几天大部分情侣都是处在气头上的，都认为自己分手是正确的决定，在对方身上看不到喜欢只剩下厌恶，特别是男生，分手后没人管是可以感受到很自由的，没人管着自己可以尽情的打游戏，可以和朋友喝酒聚会，可以随时开始新的恋情，
但这个冲劲和激情在一周后慢慢也会消失，一个人的时候开始想起前任种种的好，开始思念对方，特别是对方决绝的分手完全不联系你消失在你生活时，在你生病时没人照顾你时，
在你衣服乱扔没人一边说你一边收拾时，这都表现在你生活的小细节中，心路情感发现，大部分人在这个时期都会开始念旧。
二、分手要难受多少天
都说分手后的女人是最痛苦的，茶饭不思，整个人提不起精神来，但是男人不会，起码在短时间内是不会感觉很悲伤的，大概他们就是这种生物吧。面对分手女生很有可能就是在房间里哭上整整一夜，然后闷闷不乐很长一段时间，往后想起这一段恋情，心理也会隐隐作痛；而男生在分手后，也许会伤心一会儿，但是仅仅是几天时间，以后更不会心心惦记这段恋情。在幻想上在男女朋友分手后，一般女生会存在一些幻想，比如说“男朋友会不会过来挽回”，“男朋友肯定会很后悔失去我这个女朋友”等等一些关于恋情上的幻想；而男生一般不会存在幻想，他会认为分手了，这段恋情就翻篇了。后期的调整心态也会不一样。女生就会伤心很长段时间，然后觉得自己浑身都有毛病，所以才会导致分手，整个自信心都会被打击，而男生则不一样，他可能会觉得自己有优越感，对于别人来说又多了一份恋爱的经验，从而增强自信心。无论男人也好，女人也罢，当我们要结束一段感情时务必要慎重。
有研究表明，当恋爱中的一个整体突然变成两个独立个体时，不管男女其实都会变得茫然和困惑，都会给双方带来很大的伤害，或许还是一辈子的。所以，如果当初选择了爱对方，那么就请深爱，何必要顾虑那么多的世事沉浮。而如果选择离开，那么，就要明确告诉对方，早日找到自己的快乐，和平分手为好。一般在失恋的时候，都是前几天最难熬，刚开始失去对方的时候，肯定会有些不适。分手后，那个每天跟你说晚安的人再也不会和你说晚安了。消息列表里，再也收不到对方的消息了，尤其是刚分手的那几天，总会有一种惯性让你去翻看对方的动态，可惜对方已经和你形同陌路，再也不是好友了。这个过程你可能会很伤心，如果你实在忍不住，也可以向家人或朋友倾诉，有些不开心的事情说出来会好很多。我们可以找一个自己信任的人，把自己此时的心情与对方进行分享，说出来之后，虽然别人不会帮到你，但是把心里的郁闷说出来，会好很多。至少不会在自己心里发烂。
三、分手要注意什么
和恋人分手首先要注意，不要把责任全部推到别人身上，也不必太计较彼此付出，毕竟两个人曾经相爱过。到最后还是要给彼此留一点体面，而且就算不做情侣还是可能有相同的交际圈，吵架埋怨对彼此都不好。
其次，一定要照顾到对方感受，不要极端，不要咄咄逼人，理性沟通坦然面对。有什么就说出来，好好沟通，彼此理解，不要纠缠，也不要过分绝情，以免引起不必要的冲突。
再者，两个人分手，最好不要牵扯到第三方，不要影响到其他人的生活，为别人造成困扰，降低自己在社交圈的评价。
好啦，以上就是小编整理的有关一般分手第几天最难熬以及分手要难受多少天的内容了。分手其实也是排除不适合的人的方式，既然对方不适合，那就大胆分手。虽然分手一时可能会难受，但是长痛不如短痛，等过段时间回头看看，可能会发现其实也不过如此。
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